刘晓庆畅谈饮食观
什么都吃才健康
你敢信?有人竟然饿到头晕眼花!没错,说的就是大名鼎鼎的刘晓庆。在一次访谈节目中,主持人问她饮食有什么讲究,她却语出惊人:“我不忌口,无肉不欢!”要是哪天没吃上肉,那感觉就像魂儿被勾走了一样,浑身不得劲儿,脑袋瓜子嗡嗡的。
这还不算完,刘晓庆还讲了个更让人震惊的故事。她有个朋友,长期吃素,结果身体越来越差,最后竟然……没了!这给刘晓庆敲响了警钟:吃东西太单一,小心把身体搞垮!
刘晓庆74岁了,身体还倍儿棒,这和她“啥都吃”的习惯密不可分。她觉得人生在世,就应该好好享受美食,别亏待自己。当然,吃得科学、营养均衡才是王道!