法国人好奇，中国菜看似油腻，可肥胖率却不高。网友解释，中国菜就是表面上看起来油比较多，很多油在汤里，实际吃进去的量有限，不少菜品甚至不放油。而且中国人日常多是粗茶淡饭、家常菜，并非顿顿火锅等高油食物。反观欧美国家，常将糖油混合物大量摄入体内。中国人凭借健康饮食习惯，避免了高糖高热量食物的过度摄取，所以普遍不胖。对于法国人的这一疑问，你怎么看？
法国人疑惑：中国菜油多胖人少？
三基五色
2025-03-26 16:24:09
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海风椰影
外国人忽略了中国的主食米饭，吃米饭的人就比吃面食的人廋。
楚茗先生
这大哥是波兰人
用户10xxx20
吃碳水化合物容易胖
Tsy影子
主要是没有油炸食品吸油吧。
UC-17年的老杠精
国家现在都开始主导减肥了，社区拉群让你进群带你减肥。
平平安安
中国几千年总结下来的食用油：猪油，菜油。