你们发现没有，没胖过的瘦子和减肥成功的瘦子，称体重的方式不一样的。
前者就这么直接上称，穿着外套鞋子，兜里还有手机钥匙，手腕上还有手表。
后者呢？必须是早上排空去皮才称（可能不止这一次，但是这一次肯定有的），甚至要把排空前喝的一杯水的重量也要减掉，才算净重。
衣服必须脱光光，袜子都别穿，最多穿个内内。连头绳发卡都得拿下来，手机钥匙不可能拿的。也就是说，一切影响体重的负面因素都要排除，只能在特定时间特定场合称，比如早晨，在卫生间。
人生就是这样，你越在乎什么，就被什么控制。
瘦子的有些习惯的确值得我们学习，比如细嚼慢咽，比如吃饱就停，可是有一点咱真学不来啊，人家对食物没有感情，没有爱恨纠葛，食物在他们的脑子里不会犯起涟漪，可是我们不会，我们闻到味道就开始分泌口水了，想到一会要吃什么，就好开心啊。
好处是，我们更容易感知到幸福，起码一天有三次，因为要吃三顿饭啊[喵喵][doge]芙蓉营养小课堂减肥[超话]
