杨天真瘦到了124斤‌杨天真通过健康的生活方式和运动成功减重至124斤‌。她从2

怜梦聊娱乐 2025-03-20 07:39:04

杨天真瘦到了124斤‌杨天真通过健康的生活方式和运动成功减重至124斤‌。她从2020年开始因为糖尿病困扰而进行切胃手术，术后通过严格的饮食控制和大量的运动逐渐减轻体重。2024年起，她增加了骑行和羽毛球运动，并配合营养师推荐的菌群管理法和益生菌，进一步控制体重并保持健康‌，坚持就是胜利✌

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