抑郁症和焦虑症的区别焦虑和抑郁作斗争就像你脑袋里有两个相互矛盾的声音白天你完全精

实和说情感 2025-03-17 19:42:18

抑郁症和焦虑症的区别

焦虑和抑郁作斗争就像你脑袋里有两个相互矛盾的声音

白天你完全精疲力尽，什么也做不了，但到了晚上，你会在床上醒来，担心那些你没有做的事情

焦虑告诉你要站起来打你的仗

抑郁告诉你你已经输了。

你过度分析未来，同时感到绝望。

你醒来关心一切，只为了意识到没有什么是真正重要的。

你担心自己的外表，但你太累了，连刷牙都没有力。

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