矮娃自卑妈妈破防！逆袭三件套请查收！

我跟孩子爸本来就是小个子，所以很怕影响到孩子😭果然joe到了上学年纪，跟同龄孩子一比就很明显了。 幼儿园有篮球体能比赛，但因为孩子个子原因就让他当了啦啦队，不仅伤孩子自尊，我这当妈的也破防了💔 - 然后我找了大白咨询，也问了一圈身边的宝妈朋友，才终于明白：原来孩子海拔70%靠遗传，30%靠后天科学管理！所以基因并非决定性的，但盲目跟风追高可能会害娃，真正有效的是：运动+睡眠+营养黄金三角！ ✅运动：每天30分钟“助拔密码” 不是所有运动都有效果，儿保大白建议多做纵向跳跃类运动，能够刺激生长板！推荐：跳绳、篮球、摸高、游泳、羽毛球等。 （我们制定计划-详细见图2 ） - ✅睡眠：注意生长激素分泌高峰 晚上10点到凌晨1点是学龄儿童生长激素的分泌高峰，所以每晚9点准时关灯，10点前必须入睡！睡前1小时禁零食和动画片，改用按摩+轻音乐助眠。 - ✅营养：选对成长奶粉，补足“生长燃料” 如果骨骼生长所需的营养跟不上，运动也白搭，尤其是在孩子3-12岁的生长发育关键期，自从我开始操心孩子长个子之后，一直就给他吃的儿童成长奶粉，因为配方更科学更有针对性，而且营养也更全面。 - 目前给娃吃的就是这款合生元大灌篮儿童奶粉，在仔细研究看了它的成分表后，真的是一款宝藏奶粉呢👇 鼎配200mg含量的CBP让老母亲直接乐开花，CBP是可以帮助骨细胞增殖的，而且还可以提升骨密度，而且合生元大灌篮的CBP含量是市面其他奶粉的大概2倍呢！还有1400mg的高钙含量，每天2杯就能补足孩子每日钙缺口，加上维生素D和维生素K2以及锌三重助钙吸收的组合，孩子的身体就像被装上了“感应器”，精准输送追高营养。 而且还有DHA、 ARA，以及叶黄素等40多种营养元素，一口下去，真的是满满营养啊~ - 经过我这套组合公式下来，现在我就不用维joe的个子烦恼了，老母亲终于看到了希望！家有矮娃的，可以跟我一起试试哦~