普通人能跑马拉松么之前做过马拉松和越野跑赛事，马拉松赛事里面来体验的普通跑者非常

体育业评论 2025-03-16 22:35:29

普通人能跑马拉松么

之前做过马拉松和越野跑赛事，马拉松赛事里面来体验的普通跑者非常多，当然绝大部分都是平时有健身习惯、身体素质比较好的。大家对马拉松还是要有敬畏之心，如果想体验，建议做好周全准备工作，元宝这个回答还是比较全面的～

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