如何保持健康和延长寿命人的寿命的长短除了与遗传基因相关外，主要与后天的生活状态与营养的均衡及欲望的强弱相关。其实一个人的过度享受导致营养过剩。营养本身就是一把双刃剑，它既可以救人，有益于健康长寿；又可以杀人，使人患病短寿。营养的定义就是人体所需要的物质的一定范围的含量。而这种含量并不一定会为进食者所产生一定的快感。但一些人为了追求美味佳肴带来的快感，由此欲望太大，适得其反，丢失了健康和性命。
如何保持健康和延长寿命人的寿命的长短除了与遗传基因相关外，主要与后天的生活状态与
圣辉和生活
2025-03-12 10:37:43
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