让男人有愧疚感，你可以这么说：
1. 任何东西，错过最需要的时候再出现，就毫无意义了，比如适时的关怀。
2. 你明知我会伤心，却还是做了。这不是犯错，而是你的选择。
3. 你的爱已无法满足我。我贪心、物质，既想要爱，也想要礼物和陪伴。别问为什么，当初我只图爱情时，你也没好好爱我。
4. 说实话，我很期待你给我发消息，可你始终没发。所以我选择不打扰你，独角戏唱再久都没用，相爱才重要。
5. 我和你在一起这么久，丢了什么、付出了什么、得到了什么，你比谁都清楚。你亏欠我太多，别人笑我傻，你还欺负我傻。
6. 你以为我不说话是在生气吗？你根本不懂我。不说话是因为失望，是在调整情绪。每调整一次，我就往后退一步，我们的关系也淡一分。
7. 和你在一起，我除了你什么都没图。我不但没对不起你，还多次为你降低底线，你却让我觉得自己很廉价。
8. 我能接受你不爱我，也能接受你放弃我去爱别人，但接受不了你心安理得地消耗我，还假装深情与我难舍难分。
9. 不哄我、不搭理我、不道歉，然后装作什么都没发生。只要我理你就能翻篇，你就认定我会无底线原谅你。
