真不会处理问题的，洗碗纠纷都能上升到分居离婚
你还真别小看这些“细节决定成败”的时刻
就这么说吧，看似被细节打败的时刻，都是压死骆驼的最后一根稻草
前两天我有个咨询就是这种情况
来的时候讲的都是鸡毛蒜皮，最后一次吵架是谁做饭谁洗碗，吵得俩人分道扬镳开始分居
本来我以为是小年轻没什么经营经验，重新明确一下规矩沟通一下就好了
但深入了解之后，发现是男方常年和异性边界不清，女方因为这事儿跟他吵吵闹闹，但是男方屡教不改
家里面的事，男方也是能偷懒就偷懒，但出去对其他姑娘倒是热情又殷勤，什么事儿都能干
最后因为这个洗碗问题吵起来也是一样
嘱咐他顺便擦个锅台，他就视若无睹，女方无名火一下就起来了
心想你给外面的人嘘寒问暖什么都能做得到，家里伸手擦个锅台都不愿意
所以这事儿说到底，压根不是什么小事上的纷争，而是一个大的问题没解决，小问题上就延伸上升了
但真的等到矛盾从其他问题上延伸出来的时候，一切已经来不及了
因为对方已经默认了你就是因为小事情绪不稳定
而这种认知一旦坐实，那你们的问题就别想解决了
其实从心理学角度来讲，这种造成情绪雪崩的时刻，往往就是长期情绪的积累+触发事件，导致了直接的系统性崩溃
所以实际上我们又得回归到对待问题的清晰度来判断
1.当下这件事激发的究竟是你怎样的情绪
就是这件事带来的不满，还是通过这件事联想到其他的问题，又或者干脆就是其他问题的不满蔓延到这件事上面了
这种问题的判断很简单，同样一件事，假设今天是别人来做，你会不会产生这样的情绪
假设情绪是相同的，那么问题就是这件事带来的
但假设换个人你就没这种感受了，那么你要去寻找到的就是自己的情绪源头
2.确认了情绪源头，要怎么展开沟通
不要在情绪上头的时候解决问题！
不要在情绪上头的时候解决问题！
不要在情绪上头的时候解决问题！
这个毛病算是大多数人的通病，情绪一来就急于解决问题，只想快速拿到结果
但这个时候只会让问题不断扩大蔓延，最终引发更大的矛盾
而且你会发现，情绪来临之后你去表达的所有事，在你情绪平复之后可能就没有相似的想法了，但在那个节点不控制好自己，结果就是不断爆发上升
所以要在大家都平和的时候，回头来讲这件事带给你的感受
为什么会发生情绪、以及如果出现这样的事要如何来解决
讲问题、讲解决问题的方式，这些都是沟通的要点
3.立出明确的规矩边界
这个概念其实是我不断提出的，小事立规矩，立框架，立边界，才会防止大事的不断发生
相对不同程度的问题，要用不同程度的应对措施
重视还是轻视，其实取决于你们日常相处中你是否有足够的边界
事实上很多人的问题都是在这里，情绪来了，只看得见情绪，不讲理性，并且也并不去思考解决问题的途径和方式
换句话说，让自己一直沉浸在情绪中，只会让你变得越来越情绪化
而想要成长为一个有经营能力的人，重要的环节一定是如何应对当下已经发生的问题
此时你想到最近一次因为小事产生情绪的时刻是什么时候？它的来源究竟什么？
