发现优质老公背叛，既不想离也不想受气，最优解就是立规矩 卢老师在此要强调，千万别这么做，因为一旦这么做了，你们大概率就只能走向互撕。 这并非是因为男人不知错，实际上他心里很清楚自己的错误，只是当你当众戳穿他的谎言，他会下不来台，导致你们之间的信任几乎荡然无存。 这种巨大的心理压力会让他无法面对你，只能投向三姐寻求安慰。 所以，如果妻子不想离婚，也不想让三姐得逞，那对解决背叛句话最有利的方法就是三个字：“立规矩”。 “立规矩”的“规矩”既是给男人定的，也是给妻子自己定的。 它能明确告诉男人，如果他想继续这段婚姻，需要做什么、遵守什么，以及哪些行为是绝对禁止的。 同时，规矩也能让女人清楚，男人做到何种程度自己可以满意，这件事就可以彻底翻篇，自己的情绪也不会反复。 不过，我们都知道，很多男人不会乖乖配合，所以妻子要学会让男人愿意服从规矩的方法，主要有以下三点： 天时：把握立规矩的最佳时间 男人背叛回归一般分为三个阶段： 1. 认错期：承认自己的句话，保证回归家庭。 2. 悔改期：在这个阶段，他会弥补以前做得不好的地方，比如之前不管孩子，现在会陪伴孩子，以前不做家务，现在开始做家务等。如果前两个阶段没办法让男人身心都回归家庭，就会出现第三阶段。 3. 重蹈覆辙期：也就是惯性背叛。 所以，给男人立规矩的最佳时期是在老公回归的第一和第二阶段。 地利：明确自身筹码 一切关系本质上都是权力斗争，在婚姻中，你的筹码决定了你能掌控的局面。 婚姻幸福有一个公式：筹码 = 价值 / 需要感。 价值可分为 5 档： 1. 生理价值：比如你的颜值、财富。 2. 心理价值：比如和你在一起，对方心里很踏实。 3.归属价值：比如和你在一起，对方有家的感觉。 4. 自尊价值：比如和你在一起，对方能感觉到自己有面子，或者能过上高品质的情感生活。 5. 自我实现价值：比如对方觉得和你在一起成为了更好的自己。 这些价值都能转换为情感货币，级别越高，你的价值越高。 而需要感，就是你对对方的需要程度。 你拥有的筹码越多，就越能掌控局面，让婚姻按照你的意愿发展，反之则容易陷入被动。 如果你还没懂，可以点我头像后台私信我。 卢老师做了18年婚姻咨询，擅长的就是解决各类婚外难题，我有把握能帮你。
