男同志常按揉这2处,50岁也能顶天立地 很多男性朋友过了50岁以后,续航就容易

岐黄 2025-03-09 11:34:36

男同志常按揉这2处,50岁也能顶天立地 很多男性朋友过了50岁以后,续航就容易出问题,不知道该怎么办。其实中医看来,问题多半出在气血上。而气血的耗损一般会有两个原因,第一是身体衰老,第二是劳累,生活不节制。 如果长期气血不足,不仅身体得不到滋养,肾也可能因为失去原有的濡养而变得亏虚。所以要想缓解问题,就先要把气血通畅。今天我来给大家分享两个穴位,帮你畅通气血,延缓衰老。 首先就是按揉大椎穴。很多人气血不足,阳气也会亏虚。这个穴位在我们颈后部,是人体所有阳经的气血汇聚处,平时按揉一会儿,或者晒一晒太阳,可以振奋人体的阳气,来抵御外邪,达到疏通经络、行气活血、清热解毒的功效。 第二个是气海穴,这个穴位在我们肚脐下方1.5寸的位置。平时可以把手掌搓热,在这个穴位上揉一揉、按一按,能够破瘀补气、扶正固本,缓解气血瘀滞,湿气重引发的功能问题。 (注:本内容只做科普分享,不做任何营销推广,如有相关问题,一定要在医师指导下服用。)

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