心里没负担，身体自然好 忙起来，就不瞎琢磨；笑起来，啥烦恼都没了。对人宽容点，矛

承说情感 2025-03-09 06:48:21

心里没负担，身体自然好 忙起来，就不瞎琢磨；笑起来，啥烦恼都没了。对人宽容点，矛盾就少；看淡点儿，要求就别那么高。心里的事儿，该放就放，这样才能活得自在。做到了这五点，心里没负担，身体也轻松。不瞎想，不纠结，病就少找上门。活得简单点儿，快乐就多，健康长寿也就跟着来了。日子嘛，就得这么过，忙中有乐，笑口常开，啥事儿都不往心里去，这才叫真正的逍遥自在！

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