我认识一个女同志，20多岁刚刚结婚突然胖了起来，由原来的100来斤，突然涨到130多斤。由原来的窈窕靓丽，变成了一个肥婆。 无论是去上班，还是走在路上都会引来异样的目光，自己都不愿意照镜子，胖的太难看了。 她下决心减肥，开始喝减肥茶，是有些作用，一段时间以后内分泌失调，得了结肠炎，大便带血。只能停止了喝减肥茶。 还是不行啊，太胖！为了减肥她就在饮食上注意，早晨吃一个苹果，喝点开水。中午吃肉，吃鸡蛋，吃主食！ 晚上喝一点稀的，汤稀饭之类。有的时候饿的眼前冒金星，就是这样她也坚持，爱美！ 经过不懈的努力，一年以后又恢复了做姑娘时的窈窕靓丽。 她的经验是，早晨吃水果，喝水不吃主食，中午吃主食，吃肉类，鱼类，晚上吃些蔬菜和流食！如果饿的实在不行，吃些水果！
我认识一个女同志，20多岁刚刚结婚突然胖了起来，由原来的100来斤，突然涨到13
俊俏花猫艾壳
2025-03-07 23:03:56
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