不吃水果的理由有吗？没有。吃水果的理由呢？很多。
水果可以美容可以减肥可以通便，更有一个地球人无法拒绝的理由：补充维生素。
但吃了水果之后呢？吃了水果之后会如何只有她们自己心里最清楚了。
正如一位大姐发来长长的留言，有什么化痰的方子吗？我每天要吃很多水果，我有点咳嗽，所以每天要吃好几个梨子，可是每次吃完梨子痰更多了，梨子不是化痰止咳的吗？这是怎么回事呢？请指教。
我说，当一个人身体湿气越来越重的时候就会产生痰，这是脾胃运化功能出了问题了。黄帝内经说，诸湿肿满皆属于脾。化痰只是治标，治本必须要健脾，不然你一边化痰一边在源源不断地产生痰，这病永远治不好。
大姐继续问，梨子不是化痰止咳的吗？怎么越吃痰越多呢？
我说，梨子是润肺止咳，不是化痰止咳。梨子治疗咳嗽只是针对肺阴虚咳嗽，就是干咳，没有痰的那种咳嗽。你本身有痰，是不能润肺的，必须先化痰，不然你越润肺痰越多。这就好比往脏水沟里泼水，越泼越脏，必须先把水沟里的垃圾先清理干净再泼水冲洗。
大姐最后问，那有什么方子可以化痰止咳的吗？
我说，四君子汤可以健脾，脾好了就不会产生痰湿，二陈汤直接祛湿化痰，这两个方子一个扶正一个祛邪。刚好有一个中成药包含了这两个方子，香砂六君丸，吃一段时间看看吧。水果，尤其是梨子，不能再多吃了。
