冉莹颖回应给儿子打生长激素 三个因素影响宝宝生长发育
宝宝的发育既要受到遗传等先天因素影响,也会受后天的身体营养、睡眠质量、运动情况等因素影响,爸爸妈妈日常可从以下三个方面来改善宝宝的生长发育:
1.营养
身长是头、脊柱和下肢的总和,是反应骨骼,特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时,身长增长的速度就会减慢。
2.睡眠
脑垂体分泌的生长激素是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,睡眠时生长激素分泌会高于清醒时,所以,要让宝宝睡足睡好,以免影响宝宝长个儿。
3.运动
建议3-4个月前的宝宝,每天应俯卧数次,以促进全身活动,并应随着月龄的增长,及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。
婴儿期是儿童生长发育最快速的时期,也是人生的第一个生长高峰期。幼儿期的体格生长速度虽没有像婴儿期那么快,但仍处于较快速的阶段。身高(长)的发育是有阶段性,任何一个阶段的发育受到障碍,都会对后一阶段产生不良影响。快速的生长同样需要合理的充足的营养作为保证。
充足和合理的营养可以促进良好的生长发育,包括智力发育和体格发育。