减肥要管住嘴三吃三不吃1、吃花生。2、吃豆腐。3、吃牛肉。三不吃1、控糖少吃点麻

甲状腺大师 2025-03-06 20:21:24

减肥要管住嘴

三吃三不吃

1、吃花生。

2、吃豆腐。

3、吃牛肉。

三不吃

1、控糖少吃点麻团。

2、控糖少吃点炸串。

3、控糖少吃点炸糕。 ​​​

0 阅读:0
甲状腺大师

甲状腺大师

感谢大家的关注