中年女人学会淡淡的生活，做到这16条，会越来越好！ 1.多喝温热水，很多人都做不到 2.少吃糖，克制自己的欲望 3.不要生气，不要生气，不要生气 4.坚持用护手霜，洗澡后用身体乳 5.坚持家里用品一进一出，不囤物 6.没事别摸脸，长痘别用手挤 7.头发不要扎太紧 8.坚持泡脚，以周为单位坚持 9.坚持运动，维持良好体态和健康 10.一定要注重防晒 11.勤换洗床上用品，时间久滋生螨虫 12.有选择社交，思想独立 13.早睡早起，自律精致 14.有仪式感，热爱生活 15.注意良好卫生 16.做事干净通透，为人坦荡 中年女人，最渴望什么 上了年纪的女人怎么穿搭才好 中年女性的生活是什么样的? 中年女人怎么穿出女人味? 中年女人如何拥有少女感? 五十多岁的女人怎么打扮才显年轻呢 女人,活在什么状态最幸福? 女人最耐看的长相是什么样的
