惊蛰・春雷惊梦惊蛰时节，春雷始鸣，蛰虫苏醒，万物生长。此时，雷...

惊蛰 ・ 春雷惊梦 惊蛰时节，春雷始鸣，蛰虫苏醒，万物生长。此时，雷声轰鸣，唤醒了沉睡的大地，奏响了春日的乐章，开启了四季轮回的活力之门。 恰如古人所云：“春雷响，万物长。” 这惊蛰之动，仿若自然奏响的交响乐，唤醒了沉睡的生灵，展现出一片生机勃勃的景象；而柳枝轻摇，桃花初绽，为这初春人间添上一抹温暖的色彩，宛如希望在沉寂中破土而出、热烈绽放的蓬勃力量。 惊蛰之际，养生亦有讲究。宜食春笋、草莓、梨等新鲜之品，为身体注入春日的活力，顺应阳气上升之势。俗谚常言：“惊蛰吃梨，一年不咳。” 于这春雷轰鸣之时，以时令水果唤醒味蕾，借唇齿间的甘甜承接自然生机。 且民间有“惊蛰吃梨”之俗，梨子清甜多汁，寓意“离苦”，祈愿新的一年平安顺遂。 春季气温变化大，气压波动明显，很容易引起血压波动，从而增加心脑血管疾病的风险。尤其是有高血压、高血脂、糖尿病的人们，更要注意养护。 在这惊蛰的热闹中，让我们聆听春雷，感受生命的活力。以昂扬之势迈进新春，迎接那即将盛放的繁花似锦。