健身日｜练完舒服了，今天又是练胸日💪
酒窝鹏
2025-03-05 17:43:37
每次练完胸都感觉整个人都挺拔了，胸肌充血的感觉真的太上头了！🔥
今天依旧是经典动作：平板卧推[搜索高亮]、上斜哑铃、臂屈伸……
虽然过程很虐，但练完的满足感真的无法形容！
尤其是看到镜子里的肌肉越来越明显，所有的汗水都值得了✨
有没有和我一样，练胸日总是特别有动力的？
快来评论区打卡，一起分享你的练胸心得吧！👇
（偷偷说一句：练胸真的能让上半身看起来更紧致，穿衣服都更有型了！）
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