从小到大，我都是一个活得用力，不敢放松，没有松弛感的人。 这种从学生时代养成的习惯，一直延续到如今。 比如，散步、跑步的时候，必须听着音频，实现一举两得。 坐地铁的时候，必须拿本书或者背几个英语单词。 晚上睡前，必须听点公众号好文，或者其它音频，让知识流进大脑，伴着知识入睡。 无所事事，狂刷手机，对我来说，觉得愧疚空虚，有负罪心理。 我总觉得，生命的意义如此厚重，无论怎么努力都不为过，如果不用力 ，就觉得不过瘾，不尽兴。 快节奏的生活，已经让我失去了无聊的能力，必须把时间填满，才觉得这一天没有虚度年华，浪费光阴。 自我驱动，自我鞭策，当然是好事，但过犹不及，这样的我也活得很累。 以后，适当放松，放过自己。
