缺不缺津液，你看舌苔就知道。 第一个舌头，看着就很干燥伴裂纹，这是很缺津液了，得养阴，比如用上沙参，百合，玉竹等。 第二个舌头，看着是润的，这是有水气，所以不缺水。还得利水，比如用上茯苓，泽泻，猪苓等。 有一个直接的方法，用手去摸，第一个你能感觉到干的碍手，第二个滑腻腻的。
缺不缺津液，你看舌苔就知道。 第一个舌头，看着就很干燥伴裂纹，这是很缺津液了，得
贾超磊
2025-03-04 16:54:52
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