上周星期六也就是前天下午太阳很大，陪老人出去转了。回来就感觉脸有点儿烫。感觉有点儿不对，一测血压158的109可把我吓坏了。坐在那里。休息了半个多小时，再测也是150多和100多。赶紧躺下休息，睡下来的血压就趋于正常。 昨天早上起来以后我就开始观察。清晨起床第一件事先吃降压药。半个小时观察血压是152的99。6:30吃药，7:30仍然是这个数据。没怎么降下来。到了8:30左右还是没怎么降。我只好去买了尼莫地平吃了两粒。 :吃尼莫地平是我当医生的妹妹告诉我的。药店都买得到，一旦血压突然出现升高异常的时候，马上吃这个药。每次两粒儿。一天吃三次，能够临时缓解一下。 好神奇血压基本趋于正常，144的88。下午，3点多感觉头有点儿昏。测血压又上来了，一百五十几的98。观察了半个多小时还不见降逼的吃了第二次尼莫地平。然后就躺在床上休息。 躺在床上的血压又正常。就只好在床上躺着休息。然后我就在那儿不断的思考这段时间近几天我都做了什么异常的事情。也没觉得什么异常啊。也没有什么大运动量，也没有熬夜，休息也挺好，为什么突然血压就异常了呢？ 然后我就在想这两天我的后背心有点儿不舒服，这个血压有点儿高，是不是？心梗的前兆啊，明天一定要到医院去。检查。 晚上7:30。到妈那里开始值班儿。到了老爹老妈那里以后我一测血压，嘿，你说奇不奇怪？他又正常了。 而且突然就感觉脑袋很清亮了，没有那种昏沉沉的感觉。 今天早上起来醒了以后脑袋也没感觉昏。先把降压药吃了再忙活。7:00起床忙到现在。在没休息的情况下测的血压是144的86。刚才休息了20分钟，测出来的血压值是129~84，还是正常的。自己也感觉头脑很轻松。 今早上无意中在看今日头条，说到了猪头肉。说高血脂，高血压的人尽量慎重吃。 我就在想啊，这到底怎么回事啊？是不是那个猪头肉搞怪呀？ 嗯，二月二吃猪头，我是认认真真的吃了腊猪头肉的。 今天再继续观察一下吧。 唉！作为高血压病人生活中真的要注意。高盐食物隐形杀手，看似无害，却暗藏杀机。咸菜、腌肉、卤味等食物，钠含量极高，摄入过多会导致血液中的钠离子浓度升高，血容量增加，从而让血压“蹭蹭”往上飙。
