我昨天突然有个很深的感悟，五年，一万个小时，是时候返璞归真了，认真践行孟河医宗费伯雄的名言——天下无神奇之法，只有平淡之法，平淡之极，乃为神奇。不要以为古人的经典方是老生常谈，不够高大上，其实只要切合病机，古方疗效可靠而且副作用少，因为它们是反复锤炼的结果！
经典中成药的疗效也非常确切，比如我嘴馋，经常胡吃海塞，肠胃不适，反酸、腹胀、肠鸣、便黏，我起初用半夏泻心颗粒，效果不错，吃久了感到有些燥火，大便干结难解，于是我又加上一清颗粒（大黄、黄芩、黄连，即仲景三黄泻心汤），两个中成药配合，很完美。有时候是门诊忙、压力大、心情不好，也能导致肠胃不适，我就用半夏泻心颗粒配合逍遥颗粒，挺好使。劳累过度、气短乏力时吃点生脉饮，月经量少时喝点黄芪乌鸡口服液，都很有用。经典中成药价格实惠，服用方便，是我的心头最爱，因此遇到慢性病或者体质调理，我也积极推荐经典中成药，这就和我们平时的饮食起居一样，是很好的保养之法。
有病不治，常得中医，很多小疾小恙，乱治不如不治，与其找个用二三十味药甚至更大处方的医生，不如用点经典中成药，辅以休息和调整生活方式。
