六十岁，退休了，终于从几十年的职场打拼中解脱了，按理说，应该是人生的“黄金时段”，可以好好享受晚年。 可现实是，不少男人退休后，日子反而过得一地鸡毛，越活越憋屈，甚至越来越累，越来越不幸福。
01 在家里不要事事指手画脚。 不少男人退休后，还是习惯当年的威风劲儿，在单位里管了一辈子人，回到家也管，什么都要插一嘴，什么都要点评。 老伴买菜回家，他能唠叨一个小时；儿媳换了个新发型，他也要指指点点；甚至邻居家换了辆车，他都要点评一番…… 但你得明白，世界变了，家里的位置也变了！ 以前你上班赚钱，理所当然家里听你的。 可现在，你退休了，经济上不再是支柱，就别太拿自己当回事。
02 没事瞎操心，把子女的事当成自己的事。 很多男人退休后，自己没啥事，就开始盯着儿女的日子，谁工资高了，谁换车了，谁孩子该上学了，操心得比谁都多。 但现实是，你的操心，不一定是子女想要的！ 你天天念叨：“你们该换房了吧？” “孩子作业我帮你盯着吧？” “你们夫妻感情怎么样？” 嘴上是关心，其实是干涉，久了，儿女会嫌烦。 最好的关系，是适当关注，但不过度干涉。
03 把所有积蓄给子女，自己手里不留一分钱。 有些男人，觉得自己赚了一辈子钱，退休后没啥花销了，就干脆把存款、房产都提前给了子女。 结果，儿女拿了钱，该干嘛干嘛，反而你成了“没钱没地位”的人。 等到真的想花钱了，或者生病了，才发现，自己要跟儿女伸手，连买件衣服都得看他们脸色。 记住：钱在自己手里，才是晚年的底气，才是养老的尊严。
04 一退休就彻底躺平，毫无兴趣爱好。 有人说：“退休后最可怕的，不是没钱，而是没事干！” 有些男人，一退休就觉得自己彻底没用了，每天躺在家里，不看书、不健身、不找点爱好，日子变得越来越无聊。 这样的生活，身体会垮，精神状态也会变差，甚至比上班时还要累。 退休了，一定要培养点兴趣爱好！
05 不注意身体，觉得自己“还能扛”。 有些男人，年轻时身体好，到了六十岁，还是觉得自己“硬朗”，不爱体检、不爱吃药，总觉得“小病小痛没啥事”。 但事实是，人到了一定年纪，身体真的经不起折腾了！ 有些病，早发现能控制，可一旦拖成大病，治疗起来就麻烦了。 所以，别逞强，每年按时体检，身体不舒服就去医院，别硬撑。
06 退休后，还想着和过去的老朋友攀比。 有些男人，退休后，老爱跟老同事、老朋友攀比，谁的退休金高？谁的子女更孝顺？谁住的房子大？ 但说白了，这种攀比，毫无意义，甚至只会给自己添堵！ 退休后，你比的是心态，而不是收入；比的是生活质量，而不是面子。
