乾隆长寿最大的秘诀就在于不内耗，他的精神建设能力可以说是中国历代帝王之首。
他曾专门写过一首诗，劝大臣们要看开。大概意思就是，人最多也就能活100多年，而且活到100岁的人自古鲜有。所以别对过去的事遗憾，别为现在的事烦恼，别为以后的事担忧。人最重要的就是要把当下过好…
而且乾隆从来没有追求过长生，他从来不相信人能够长生。所以他对生死这种事看的也很淡，不会把心思浪费在长生这件事上。这样一来，他自然也不用炼丹吃药，客观上杜绝了重金属中毒的隐患。
乾隆最终活了89岁，谁能想到一个从来不追求长生的人，却成了中国历史上寿命最长的皇帝。
