每个人的一生中，都会有很多机会觉醒和蜕变。只不过大部分人都是沉溺于小我的情绪错失机会，只有少数人能从中涅槃重生。情绪内耗在我看来其实就是逃避现实。因为学习、工作和赚钱很累很难，胡思乱想摆烂很容易。直面真实的自己很痛苦，反思复盘很麻烦，自怨自艾自暴自弃倒是很容易，活在幻想里很美好，得过且过很轻松。大家这一辈子会经历的挫折困难其实都差不多，但人和人之间的差距是怎么拉开的？就是来自于你如何看待和解决问题。这就是思维认知和心境格局的差距。不要一成不变，而是要做出改变。不要一蹶不振，而是要越挫越勇。当你能够驾驭和利用情绪时，便会体会到那句话：成功的人一生只有垫脚石，没有绊脚石！
