这段话平复了我近期的焦虑。把心放宽,把事看淡,让自己活的简单一点。...

林夕读书斋 2025-03-02 08:21:27
这段话平复了我近期的焦虑。把心放宽,把事看淡, 让自己活的简单一点。 快乐不是拥有的多,而是计较的少, 放下的越多,得到的就会越多。 记住一个旺自己的顶级思维: 凡事发生皆有利于我! 焦虑烦躁时,不妨试着抄抄静心语录, 边读边抄,让内心渐渐归于平静, 你会发现,笑容多了,心态稳了, 睡眠深了,整个人都轻松很多。

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