不要学蒋欣减肥! 演员,蒋欣说,我112斤,已经瘦了很多。我之前爱吃,最胖的时

心花木放 2025-03-02 00:51:00

不要学蒋欣减肥!

演员,蒋欣说,我112斤,已经瘦了很多。我之前爱吃,最胖的时候有140斤。

蒋欣发视频记录她的饮食,有人问她,为什么吃“绿化带”,只有青菜没有一点荤腥。

她说之前吃多了,要“还债”。

在影视圈,蒋欣的体重一直被人诟病。有人说,她是艺人,一点也不注重身材管理。

现在蒋欣瘦下来了,整个脸看起来都小了一圈。

但咱们不要学蒋欣减肥。

我们不是明星,要求上镜好看,我们要的是健康,是能吃能喝的快乐。

减肥适度就好,太瘦了,如果营养跟不上,受罪的还是自己。

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