👏春天做对补对了，孩子成长猛涨6个单位

很多家长认为孩子在3岁以后只需要补钙就足够了，其实并非如此！3-18岁都是孩子成长发育黄金期，尤其在这个春生夏长的季节，想要孩子在成长路上“不掉车尾”，一定要重视充足营养的摄入！ 春天是宝宝长高的黄金期，想要抓住这个猛涨期，营养补充是关键！ 今天就来聊聊宝宝成长的关键营养有哪些 ✅钙元素 骨骼形成、心脏跳动，生长发育等都需要钙； 缺钙表现：出牙晚，爱哭闹，身材矮小，佝偻病 ✅镁元素 与神经肌肉活动，骨骼和牙齿的强度和密度相关； 缺钙表现：发热惊厥，肌肉无力，注意力不集中 ✅锌元素 必需的微量元素，跟食欲，成长发育、免疫等相关； 缺锌表现：挑食厌食，口腔溃疡，头发稀疏发黄 ✅维生素D 体内钙磷的吸收，是钙的黄金搭档； 缺维D表现：腰酸背痛，骨质疏松，免疫力低下 ✅氨基丁酸 儿童成长的重要营养之一，跟孩子的睡眠有密切相关； 缺氨基丁酸表现：生长缓慢，食欲差，睡眠质量差 前4者都能在食物中得到补充，我想单独注重说一下👉氨基丁酸。 睡眠浅、入睡难、多梦早醒等都可能有缺乏氨基丁酸的锅！😥γ-氨基丁酸春季助漲的同时，能够让孩子拥有更好的睡眠质量！ 👏挑选氨基丁酸需注意 ✅看复配 多种营养成分复配协同效果更好，类似钙锌、维D等多维成分。 ✅看含量 氨基丁酸建议每日补充不超过500mg，但人体吸收率只有60%，太少=无用 ✅看认证 选购之前看是否有多重食品认证，如国家专利、Pong等。 现在我家孩子每晚睡前会喝一袋长腿鹿氨基丁酸，一次摄入21种成长所需的黄金营养精华。 长腿鹿的核心成分是500mg氨基丁酸，高纯度并足量给孩子补充，符合国家Y局规定的标准上限一袋搞定氨基丁酸、维生素、益生菌、益生元、DHA藻油等营养元素，多方位守护孩子成长。他们家还拥有国家专利（专利号：ZL201710760851.X）和另外5项权威认证，品质没话说！就连《狂飙》少年高晓晨也在喝同款！孩子的成长就那么几年不能等，希望各位孩子都能茁壮成长！