2月份,我的健身月报游泳:18次36公里,每天1小时2公里跑步: 3次30公里

吕公聊商业 2025-03-01 01:26:30

2月份,我的健身月报

游泳:18次36公里,每天1小时2公里

跑步:  3次30公里,每周末1小时内10公里

爬山:  2次34公里,每2周爬山1次

本月因春节假期酒局密集,坚持不好。假期后恢复正常。bjcps

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