停服一周，说说吃3年美白丸的感受

我是天生皮肤偏黄，而且夏天还很容易被晒黑，即使365天都兢兢业业的擦防晒和身体乳，但只要到了夏天穿漏肤度高的衣服，还是会被晒黑两个度，所以我算比较早有内服美白丸的意识了，也因为选到了适合自己的美白丸，成功从妈生黄黑皮逆袭成了后天冷白皮！ - 虽然说美白丸确实有效果能白，但吃之前一定要好好做功课提前【规避副作用】 ❌爆痘 核心有效成分白番茄、葡萄籽、谷胱甘肽的含量不要选太低的，复配成分选有烟酰胺、vc/ve这几个常见能去黄提亮的，如果看到激素或者类黄酮就直接pass就行 ❌失眠 含有谷胱甘肽/vb的不要放在晚上，有提神功效，吃完会更精神 ❌伤肝 学会看成分表，含有（过量）维生素c的美白丸，如果长期服用会出现腹痛，腹泻和肝功能异常 - 下面分享我吃过的一些美白丸，希望大家少走弯路： 💙Pola（吃了3盒） 经常熬夜、皮肤氧化有黄气的可以吃它，我吃完3盒以后感觉身上黄气确实淡了，整个人就显得亮堂，原相机随手一拍状态也贼拉好了 缺点：比起美白还是去黄的效果会明显一些😆 💙Amerrition（一直回购） 主打就是美白，我跟我朋友去年被晒黑的不行，胳膊都晒出黑白分界线了，我俩吃都有不同程度的变白，吃了小一年我用之前的粉底上妆 色号跟现在的肤色不适配了，搞得我又重新买了粉底液，确实比做啥水光的效果会更好一些 缺点：晚上吃会睡不着，白天吃就好了 💙水晶番茄[搜索高亮]（已空一盒） 这个是朋友送的，吃着能感觉脸上细腻了，美白效果的话只是不会变的更黑了，还是适合原生皮白一点的姐妹 缺点：价格上稍微有那么点贵，适合钱包鼓鼓的姐妹 💙第一三共 平时不怎么喜欢吃水果的可以吃它，里面有各种维生素，日常当营养补剂来吃确实也很不错，一天3粒的坚持下来感觉自己皮肤透亮了 缺点：它vc含量高的吓人，吃的话需要多喝水提高代谢 美白 内服美白 全身美白 amerrition美白丸  黄黑皮 美白内服测评美白丸怎么选