增强抵抗力预防带状疱疹瑜伽老师亲述：某天做下犬式突然左背抽疼，以为肌肉拉伤热

机车科技呀 2025-02-27 21:33:38

增强抵抗力预防带状疱疹瑜伽老师亲述：某天做下犬式突然左背抽疼，以为肌肉拉伤热敷。几天后照镜子发现红斑蔓延成皮带状！医生说病毒顺着神经爬，疼得就像被火钳夹着皮肤来回扯。现在上大课都得戴护腰，太痛苦了

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