春季养生,不要忘了“黄芪”的3组搭配! 1、黄芪配当归 更适宜于春季气血两虚的

岭南大德 2025-02-27 10:18:20

春季养生,不要忘了“黄芪”的3组搭配! 1、黄芪配当归 更适宜于春季气血两虚的朋友。 表现:面色苍白或萎黄,头晕目眩,神疲乏力,气短懒言,春季易感风寒,身体恢复慢。 2、黄芪配白术 针对于春季脾虚湿困的朋友。 表现:食欲不振,腹胀满闷,大便稀溏,肢体困重,舌苔厚腻,春季易发湿疹或水肿。 3、黄芪配菊花 针对于春季肝火旺盛的朋友。 表现:眼睛干涩,易怒烦躁,口苦口干,失眠多梦,小便黄赤,春季易发头痛或高血压。

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