阳气不足真的会变丑！女生自查👀

薯光伴你迎新春 姐妹们，一定要重视阳气！阳气不足就像身体里的小太阳黯淡了，各种问题都会找上门，不仅影响健康，还悄悄偷走我们的美貌和活力。 来看看下面这些阳气不足的表现，你中了几条？ 💨经常放屁：肠道就像一个小工厂，阳气不足时，它的“动力”就会减弱，消化能力变差，食物在肠道里不能好好“加工”，就容易产生大量气体，动不动就放屁，真的超尴尬！ 😴睡眠差：晚上本该是好好休息充电的时候，可阳气不足，身体就像缺了“定海神针”，心神不宁，入睡困难、多梦易醒，第二天起来脑袋昏昏沉沉，一整天都没精神。 💧尿黄：正常的尿液应该是淡黄色、清澈透明的。阳气不足，身体的代谢功能就像生锈的机器，运转不畅，水分不能正常代谢，尿液就会浓缩，变得又黄又重。 👄口苦口臭：阳气不足，脾胃的运化功能失常，食物不能及时消化吸收，就会在胃里“发酵”，产生难闻的气味，通过口腔散发出来，不仅自己尴尬，还影响社交。 🌟粉刺痘痘多：阳气不足，身体的气血循环不畅，就像道路堵塞了一样，毒素无法顺利排出体外，只能通过皮肤“发泄”，导致粉刺、痘痘疯狂冒出来，颜值直线下降。 🧊手脚冰凉：冬天一到，别人的手脚都是暖乎乎的，而你的手脚却像冰块一样，怎么捂都捂不热。这是因为阳气不足，无法将温暖输送到四肢末梢，只能眼巴巴地看着别人享受温暖。 阳气不足的危害可不止这些，长期下去还可能导致月经不调、免疫力下降等问题。所以，姐妹们一定要重视起来，从现在开始，好好养阳！