艺考女生136斤减到87斤
艺考生是特殊人群，对体重、体脂率、身体围度要求非常好，甚至是苛刻。没办法，职业要求如此，普通人千万不要比。
再者，舞蹈生的训练力度非常大，真的是“别看哥们儿瘦，骨头里头都是肉”，核心力量腿部力量相当强，一般人做不到。
下面是deepseek给出的不同年龄不同性别人的体脂率参考范围。保持自己在合理的范围内就行，不要盲目追求低体重低体脂，又不参赛不赢房子赢地，是吧，跟自己的身体和解。
艺考女生136斤减到87斤艺考生是特殊人群，对体重、体脂率、身体围度要求非常好
醉易谈健康
2025-02-25 17:22:11
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