胳膊上竟有3个散结的“奇穴”!不用太可惜! 1、散结奇穴——合谷穴 首先,我们

徐盛养护 2025-02-25 11:14:14

胳膊上竟有3个散结的“奇穴”!不用太可惜! 1、散结奇穴——合谷穴 首先,我们来看一下合谷穴。 它位于手背上,第二掌骨桡侧的中点,拇指与食指并拢时,虎口处肌肉隆起的最高点即为此穴。 合谷穴具有消肿散结、舒筋活络的作用,可促进气血运行,缓解疼痛。 2、散结奇穴——孔最穴 孔最穴,同样位于手太阴肺经上,具有清热利咽、润肺的作用。 通过用手指坚持揉搓孔最穴,稍用力至略酸痛为宜,按摩时间约2~3分钟,可以辅助散结。这一穴位对于缓解肺部不适、促进结节调理有着积极的作用。 3、散结奇穴——少海穴 少海穴又叫曲节穴,是手少阴心经的穴位,位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。距离肘部约两横指处。在肘部弯曲时,少海穴位于手臂外侧的窝内。 具有加快身体代谢和加快内热消除的作用,还可以改善气虚的,缓解全身疲乏和胸闷等不良症状。 按摩或针刺少海穴可以调节经络功能,提升免疫力,改善身体的整体健康状况。

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