6.92公里,配速并不快,6'38"。上海半马即将来临,得慢慢开始练习起来🏃♂️💪 上午应打扫卫生,可身体状态仍处于低潮期,不太想动。不过真的开始打扫之后,身体一发热,也就有了些精气神。跑步亦是如此,天气有点冷,身体想偷懒,不想动,但毕竟已经快一周没跑步了,无论如何都应该再锻炼一下。 真的出门了,还是能够跑起来的,虽然跑不快。 春节过后一直在生病,慢慢调整吧,期望能快点恢复。
6.92公里,配速并不快,6'38"。上海半马即将来临,得慢慢开始练习起来🏃
李义峰谈社会
2025-02-22 20:48:36
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