尿频，夜尿多，憋不住尿，一个扶阳缩泉汤，男女老少都可用 尿频、夜尿多、憋不住尿，就最近的就诊记录上来看，这些问题已经不再是老年人的专项了，中年甚至青年人的医案也是上升趋势。尤其是因过度纵欲开始出现肾气亏虚、精力下降、早衰的人群，更是这类问题的高发性群体。今天，和大家分享一个在临床上常用的方子——扶阳缩泉汤，针对性改善尿频、夜尿多等症状。 药材包含：益智仁、乌药、山药、附子、白术、黄芪、干姜、菟丝子、磁石、龙骨、牡蛎、山萸肉。 那为什么会出现尿频、夜尿多的情况呢？《黄帝内经》中提到：“五八肾气衰，六八阳气衰竭于上。”也就是说，从40岁开始，人体的肾气和阳气逐渐衰退 气的作用就很像固摄之力，气足才不易外漏。如果气不足，膀胱和尿道失去约束，尿液便难以控制，导致尿频、尿量少、乏力气短、精神不振等问题。 阳就像太阳，阳气足，身体的水液才能被蒸腾气化；阳气不足，水液无法被有效代谢，便会过多地输送到膀胱，导致尿频、尿多、怕冷、手脚冰凉等症状。 所以现在已经成为一种普遍现象的年轻人尿频尿急，很有可能就是因过度纵欲、生活习惯不良，进而伤阳耗气而出现尿频、怕冷、精力下降等问题。 其中的益智仁、乌药、山药，是经典名方“缩泉丸”的核心组成，专治尿频、夜尿多、遗尿等问题。 但单用缩泉丸效果有限，因此在此基础上加入了附子，附子作为扶阳大将，附子能大补命门之火，回阳消阴，增强阳气的蒸腾气化作用，同时温肾固精缩尿，从根本上解决问题。 菟丝子既能阴阳平补，又能补肾固精，帮助恢复肾气。 白术、黄芪、干姜：健运脾胃，补中益气，辅助肾气通调水道，增强水液代谢能力。 龙骨、牡蛎、山萸肉、磁石：这些药物具有较强的收涩作用，能固肾精、安神助眠，对于遗精、尿浊、尿混浊等问题有较好的改善效果。 本文不推任何药物，中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。
