要不跟我学学吃这个益生菌呢？
凌丝看育儿
2025-02-21 16:22:21
我现在才发现产后代谢下降的问题对我的影响还蛮大的，一开始觉得也不是什么大问题，增加一些运动会好。但是这不是快过年了吗，迷迷糊糊吃了很多小零食，聚餐也没停过，结果大家应该都能猜到，而且因为代谢低，也不拉了。想了很多办法，但是效果不太好，提高代谢还是很有很有必要的。吃益生菌是我能想到的比较靠谱的方法。月神一日清里面的乳双歧杆菌就是帮助提高身体代谢水平的，平衡肠道的菌群，活菌数有750亿。除此之外，火龙果粉等膳食纤维的添加，对肠道蠕动很好，而且能软化便便，我上厕所的时候感觉就很自然。提高代谢拉了之后问题自然就迎刃而解了，过年期间吃吃喝喝我也不怕了，能很好控制住。
0
阅读：0
