中医说养气血就是养头发头发能直观的反映出一个人的气血状态，气血不足时，头发容易

苍南啊 2025-02-21 16:15:25

中医说养气血就是养头发头发能直观的反映出一个人的气血状态，气血不足时，头发容易干枯、毛躁、脱落。平时可以多梳头，保持充足的睡眠，多泡脚，有助于气血的生成，养气血就是养头发。

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