我因为上班期间，一直从事坐办公室的工作，我才退休几个月，现患有颈椎病、腰突症，在医院保守治疗过后，现在开启了康复锻炼，我每天跟着抖音平台的主播练习八段锦。 今天在直播间就发生了个有趣的事儿，正当人气主播在带大家练的很累大家快崩不住了时，为转移注意力人气主播给大家讲了个题外笑话，立刻在直播间就飘来一人发言，说:“主播太啰嗦”。好在大家都说:“老师不啰嗦”、“喜欢老师幽默”。 说这个事儿，我想表达一个调整情绪的话题，万病根源在情绪，如果我们看事物就看到自己不喜欢的一面，自己的心情都不太好，能有一个好身体吗，要修正身体也一并要修正和调解我们心里那解不开的疙疙瘩瘩啊。
![[捂脸哭]这个情商，基本告别上班了](http://image.uczzd.cn/10868481361373663688.jpg?id=0)
