最近两周验证了个事儿：学习真的可以缓解焦虑
所谓焦虑，本质上是对不确性的担忧和对自己无能的愤怒，是一种超级内耗的无用情绪。
但学习可以缓解甚至解决它，因为学习的过程需要专注，比如学游泳的时候、学卡丁车的时候，因为全神贯注的在学习和记忆，就忘记了去思考不确定性，很多烦恼在于想的太多，杞人忧天。
而每当学习有了一点小进展，可以带给人莫大的鼓励，比如今天游泳可以不带浮漂了，卡丁车知道“外—内—外”的入弯和出弯点了，看到自己仍然在进步，真的会很开心。
不过最近还是有比较发愁的事儿，就是做点什么选题？大家又爱看又有流量呢？我问了问DeepSeek，你别说它给的建议真好，就是有点费钱[二哈]
