肯定亲人最大，最近，我和儿子做了一个特别的约定：“如果你觉得累、不想上学了，就告诉我，请假理由我负责。” 听到这句话，儿子眼睛一亮，但紧接着我又补充了一句：“不过，我们要约法三章。” 为什么会有这样的约定？因为我深知，孩子的情绪和状态是需要被看见的。学习固然重要，但身心健康更重要。如果孩子真的累了，硬撑着去学校，效率低不说，还可能让他对学习产生抵触情绪。与其这样，不如让他适当休息，调整状态。 但休息≠放纵！ 我明确告诉儿子：“在家休息不是打游戏、刷视频，这是换了种方式烧脑，那你还不如去学校。” 真正的休息，应该是让身心得到放松，而不是让大脑继续被刺激和消耗。 于是，我给了他几个选择： 1. 运动，出去玩儿 夏天，我可以陪他去划船，感受湖面的微风；冬天，我们可以一起去蹦床世界，尽情释放压力。运动不仅能锻炼身体，还能让心情变得愉悦。 2. 睡觉，就是呼呼大睡 如果孩子真的累了，那就让他好好睡一觉。醒来吃，吃饱睡，把缺的觉补回来。睡眠是最好的“充电器”，能让疲惫的身心重新充满能量。 3. 逛街，找个咖啡馆发呆 我们可以一起去逛街，找个安静的咖啡馆，点一杯热饮，看看杂志，看看街景，或者干脆发呆。这种慢节奏的生活，能让人从紧张的学习中抽离出来，享受片刻的宁静。 4. 和爸爸妈妈聊天 如果孩子心里有事，那就敞开心扉聊一聊。我负责买零食饮料，咱们边吃边聊。不高兴就哭出来，高兴就哈哈大笑。家永远是孩子的避风港，父母的理解和支持，能让孩子更有安全感。 为什么我会这么做？ 因为我希望孩子明白：学习固然重要，但你的情绪和感受同样重要。累了就休息，难过了就表达，开心了就大笑。生活不是只有学习这一件事，而是由许多美好的瞬间组成的。 更重要的是，我希望通过这样的方式，让孩子学会自我调节，学会倾听自己的内心。 只有这样，他才能在未来的生活中，更好地面对压力和挑战。 最后，我想对所有的父母说： 孩子的成长需要空间，也需要理解。适当的休息和调整，不是放纵，而是为了更好地前行。 你心目中最伟大的人是谁？有生之年，您最大的愿望是什么 人迷茫的时候该干什么 今日小感悟分享 父母的情绪会影响孩子的一生吗
