白头发是身体给你的压力警告 白头发的元凶是:遗传因素、压力过大、营养不良!
第一:家族遗传
众所周知,很多疾病是有家族遗传因素的,如果父母在年轻时就长了白头发,那么他们的孩子出现少白头的可能性就非常大,遗传几率也增加了。只能奉劝你坦然接受。
第二:精神压力大
虽然现在生活水平提高了,但是生活节奏加快了,很多人每天都会面临不小的精神压力,在这样的状态之下,人们总是高度紧张、郁郁寡欢。而长期压力过大,就容易使黑发变白发。
第三:缺乏某种营养素
头发出现不同颜色,跟身体所含微量元素有一定关系,那么少年白头,也有可能是身体缺乏了某些营养元素。
◎体内缺乏铜元素
◎维生素B12不足了
◎蛋白质缺乏
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