如何爱自己呢？以下是我总结的几个方法：
1. 往死里精进自己
经济的独立、健康的身体、丰盈的内心世界，这些都是爱自己的表现。
2. 把买包买衣服的钱用来武装大脑
认知纬度和他平起平坐，他还会不愿意和你沟通吗？他还敢高高在上的说，算了，不和你说了，说了你也不懂吗？
3. 自己做决定，直接通知他，甚至都不用告诉他
你只是结了个婚而已，你人还是自由独立的，直接坚定的告诉他，我做这个，我学那个，能让我获得什么！能让你得到什么！能为这个家带来什么！
4. 直接表达自己的需求
不要等他来主动满足你的需求，男人的思维很直线，你等，只能是折磨自己，直接告诉他，他做到了，及时给予肯定，他才会持续做的。
那么，如何把握爱自己的度呢？简单来说，只要让自己感觉不委屈，就是对的。
这些方法都是我自己踏踏实实走过的路，也是我这几年接了3000+人次的咨询，走进了很多人的生命故事，他们人生发生反转的根本原因。所以，别人都只是教你怎么爱别人，那是没用的！真正的关键在于，如何爱自己。
