戒糖一年后，你的身体到底会发生怎样惊人的变化？
用一个字来形容比较贴切，那就是：爽。
首先是你的大便干爽了，不像以前那么粘马桶了，以前每次上完厕所都要冲刷好久才能把马桶冲洗干净。
戒糖一年后你的头脑也清爽了，以前总是头蒙蒙的，像一团浆糊。
戒糖一年后，你的口里面也清爽了，以前总是黏黏糊糊的，老想吐痰。
戒糖一年后，你的胃也清爽了，多年的反酸打嗝会自动消失。
戒糖一年后，你的皮肤会好很多，以前摸上去总是毛毛刺刺的，现在滑溜了很多。脸上也不出油了，以前总是洗了又洗，化妆品抹了又抹。
戒糖一年后，更让你开心的是，腻终于减肥成功了，以前吃了那么多减肥药都不管用，现在啥都不吃就是戒掉甜品就收到如此效果真是太出乎意料了……
是的，女人的湿气九成以上是甜食所致，如果你也想祛湿，不妨戒掉一年的糖看看身体有怎样的惊人变化。
亲爱的小伙伴们，有没有信心从今天起戒糖呢？戒糖一年试试看身体有什么惊人的变化？说的戒糖，指的是人工糖，指的是巧克力、奶茶、雪糕、饮料、甜点里面的糖，包括从甘蔗提纯出来的白砂糖。天然的甘味的食物不需要戒掉，比如大枣里面的甘甜，玉米里面的清甜，天然的蜂蜜等，但也要适度哦。
