2月8日，在最新一期繁花中刘晓庆劝大家多吃点肉，还说只吃素绝对不行，她的一位朋友就因为长期只吃素导致骨质疏松，走路都要拄拐，等到刘晓庆想劝她吃肉的时候已经晚了。 蔡明“大夫也让我多吃肉，说我的蛋白质指标特别低”看来真的要想身体好还是要饮食均衡，不能一味的只吃肉或者一味的只吃素。 一些网友看后纷纷留言评论道： 我一个男同事也是长期吃素，看起来面黄肌瘦，并且头发很黄，看着好虚弱。 我从小不吃肉，老是吃素整天没劲气虚。好羡慕人家吃肉的。 还得是听刘晓庆的，她的好身体就是见证。 还得荤素搭配，科学养生啊！ 难怪刘晓庆身体这么好，七十多岁的人看着像是五十多岁，在节目上看着比蔡明她们还年轻，因为她会吃很多肉保证自己的营养跟的上，要想身体还是得多吃肉。 但也不能只吃肉，要荤素搭配营养均衡才行。
