“他会不会变好？”
“他是不是只是这段时间对我冷淡？”
“如果我再努力一点，他会不会爱我？”
我懂，这些念头就像毒瘾，一边折磨你，一边让你舍不得放下
有个来咨询的姑娘，和男友谈了五年，男的出轨不止一次，每次被抓包，都哭着认错，说自己鬼迷心窍，保证不会再犯，她信了
又过了一年，她发现这男人根本没停过，只是学聪明了，藏得更深
她痛哭流涕地问我：“我是不是真的不够好，所以他才老是这样？”
听到这句话，我心里一阵冷笑
多少女人，被男人欺负了，还要反过来问：是不是我不够好？
不，你根本没问题，问题是这个男人，他不想对你好
那么，怎么破局？
一、认清现实，别再自欺欺人
一个男人如果真的爱你，他不会让你猜、让你等、让你受伤、让你怀疑人生
如果他让你不断消耗、内耗、焦虑，那答案很简单——他没那么爱你，甚至不爱
别再给他找借口，什么“不会表达”“只是自私”“只是还不成熟”——成年人了，没谁天生不会爱，只有不愿意
二、别用时间换爱，及时止损
很多人不愿意放手的原因是：我都付出了这么多，如果现在离开，我的时间、青春、努力不就白费了？
但现实是，你留得越久，消耗得越彻底，到最后，你可能连自己都找不回来了
正确的做法是：越早止损，越早解脱
三、学会提升自己，而不是降低标准
“他不珍惜我是因为我不够好”，这个逻辑要扔掉
你要做的，不是降低自己的标准，去迎合一个根本不珍惜你的人，而是提升自己，让自己有更大的选择权
当你变得更强大、更自信，你自然不会被这种男人拖着走
四、果断行动，别只想不做
很多人知道该分，但就是拖着不分。等他再犯错？等他再来一次背叛？
别等了，痛苦不会自己结束，只有你迈出那一步，才是真正的解脱
断联、拉黑、投入自己的生活，开始健身、社交、赚钱……
只有你活得越来越好，才能真正甩掉过去的枷锁
姑娘，爱情是让人变好的，不是让你越来越焦虑、越来越不自信的
别在一个不值得的人身上，浪费自己的一生
