年龄越大越容易得带状疱疹 带状疱疹不止是别人的经历
带状疱疹是 “水痘-带状疱疹病毒”所致。该病毒的第一次发病是水痘。
该病毒还可以潜伏在神经，随着细胞免疫功能下降，它的再次发病则是带状疱疹。
所以，带状疱疹是那些细胞免疫功能下降人群相对容易患。
首先，衰老是导致带状疱疹的主要因素----这是最常见的导致细胞免疫功能下降的原因。
带状疱疹的年龄别发病率在大约50岁时开始急剧升高。20%的病例发生于50-59岁人群，40%的病例发生于≥60岁人群。
如果看每年每1000人有多少人发病，2021年的一份综合分析报告的数据如下
50-54岁：5.15人
55-59岁：5.81
60-64岁：7.30
65-69岁：8.03
70-74岁：9.76
75-79岁：10.08
80-84岁：10.35
≥85岁：11.27
这是基于年龄段的年发病率（每1000人）。
（来源：Curran D, Callegaro A, Fahrbach K, et al. Meta-regression of herpes zoster incidence worldwide. Infect Dis Ther. 2022;11(1):389–403. doi: 10.1007/s40121-021-00567-8.）
据估计，存活到85岁的人群中约有50%会有一次带状疱疹发作（即终生患病风险，也叫终生累积发病率）。
所以，带状疱疹是一个人群普遍易得的疾病。
要想减少带状疱疹的发病风险，那只有接种疫苗。毕竟，我们没法逆天改命永远保持年轻。
目前最为肯定的的是重组蛋白的带状疱疹疫苗，请注意它不是减毒活疫苗。
针对≥50岁，接种疫苗后的3.2年里
疫苗组（共7698）有6人发生了带状疱疹，这6人没有人遗留神经痛
安慰剂（共7713）有210人发生了带状疱疹；共有18人遗留神经痛。
计算出的保护效力是97.2%
（来源：Lal H, Cunningham AL, Godeaux O, et al. Efficacy of an adjuvanted herpes zoster subunit vaccine in older adults. N Engl J Med 2015; 372:2087.），
另一个针对≥70岁，在接种疫苗的3.7年里
疫苗组（共6950）有23人发生了带状疱疹，
安慰剂（共6950）有223人发生了带状疱疹；
计算出的保护效力是90%
（来源：Cunningham AL, Lal H, Kovac M, et al. Efficacy of the Herpes Zoster Subunit Vaccine in Adults 70 Years of Age or Older. N Engl J Med 2016; 375:1019.）
后续有研究追踪约5年-7年的保护效果，疫苗仍累积有67.2%的保护效果。
虽然疫苗保护效能下降，但仍效果显著。
所以，保护自己不得带状疱疹，最好的办法是接种疫苗。
